Поверить в себя может каждый

Author: Володя at 13-06-2013, 13:33, Views: 8296

0

Никогда раньше мне не приходилось задумываться над тем, что у любого человека есть свой предел прочности. Преодолев который, он вдруг начинает болеть. Болезнь оказывается, как правило, трудно излечимой , или вообще не поддаётся никакому лечению.
У кого-то этот предел прочности выражается возрастом, у кого-то – образом жизни. В моем случае – и то и другое сразу. Как известно, ближе ко второй половине жизни, нет ни одного человека, у которого что-нибудь не болит. Я, как и все остальные люди, был не склонен следить за своим здоровьем в силу лени, занятости и других причин. Так происходило до тех пор, пока не пришла беда- серьезное заболевание. Я оказался припертым к стенке и дальнейшее игнорирование здоровья больше невозможно.
Начались походы по врачам…

Об этом даже говорить не хочется, на сколько «позитивно» себя чувствует человек в наших поликлиниках – длинные очереди к докторам, и их полнейшая некомпетентность и безразличие к судьбе пациента угнетают гораздо больше, чем осознание болезни.
Вот, как-то так начинается процесс «лечения» почти у каждого человека, с серьезным заболеванием.
Как-то так и будет продвигаться ваше лечение. Ключевое здесь- как-то так. И, возможно, пройдут десятки лет, прежде чем Вы поймете, что все это было «как-то так». Вы сможете обвинить врачей, медицину, систему…- все то, что будет удобно. Но, причина всего этого «сидит» в Вас. Ситуация, вокруг Вас не изменится, пока Вы сами не попробуете ее сдвинуть с мертвой точки. 
Можно возразить : «Ну как же! Доктор ведь прописал хорошие таблетки, назначил полезные процедуры! » И что? Стало намного лучше? Вы чувствуете легкость в теле по утрам? Болезнь отступила? Готовы к преодолению новых трудностей и житейских проблем? У вас на это хватает энергии? Вас ждут очередные походы к врачу, прием очередных порций таблеток, и медленное угасание. 
Так и было со мной. Но то, что происходило далее, немного отличается от «стандартной» схемы. 
В поисках излечения я пробовал, буквально, всё и , наконец , мне повезло.

Я стал заниматься йогой. Ну, вот сейчас я чувствую, вы скажете – и этот туда же со своими «советами».
Советы я давать не люблю- никогда не знаешь куда это приведет. Но, свой пример приведу. А, воспринять его как достойный подражания или плюнуть- Ваше дело.

Category: Психология

 

Профилактика кисета

Author: Kvitka at 18-04-2013, 21:11, Views: 7081

0

У людей с диагнозом системная склеродермия возможно развитие кисета.

Сужение сосудов приводит к стягиванию кожи лица. Наиболее заметным это становится в области губ. У одних появляются продольные морщинки от верхней губы вверх, от нижней вниз.  Такое сужение очень напоминает возрастные изменения у обычных людей. У других, кисет проявляется буквальным сужением губ. Губы становятся тонкими, похожими на ниточку. Кожа вокруг лица гладкая. При этом губы постоянно сохнут, и увлажняющие средства приносят лишь временное облегчение.

Это явление назвали кисетом в честь кисета*- мешочка, который затягивается шнурком.

Отнюдь, не у всех людей со склеродермией развивается кисет. Тем не менее, будет не лишним предупредить его развитие. В качестве профилактики, лучшим средством будет гимнастика для лица. А, не волшебные пилюли, как многие уже успели подумать.

Первое время выполнять упражнения следует перед зеркалом. Когда мышцы лица запомнят все движения, ее можно будет выполнять где угодно, и когда угодно. Важно, делать гимнастику систематически, а не от случая к случаю. Только регулярные занятия могут принести желаемый результат, а потом и превзойти его.

Итак, займите удобное положение, и начинайте:

Category: Системная склеродермия

 

Что такое системная склеродермия?

Author: Niksa at 29-03-2013, 10:11, Views: 7899

0

Системная склеродермия - это аутоимунное заболевание, возникающее и протекающее на клеточном уровне строения организма.

Процесс происходит следующим образом - иммунная система дает сбой, и начинает работать не против враждебных клеток, а против клеток своего же организма, то есть убивает хорошие, здоровые клетки. В результате здоровая ткань, которая состоит из этих клеток, замещается фиброзно-склеротичной* тканью.

*Фиброз- (лат. fibrosis) — уплотнение
Склероз- (лат. Sclerosis)- затвердевание

Слово "системная" в этом словосочетании означает распространение заболевания на все системы организма - кожа, мышцы, сосуды, внутренние органы. Основные объекты поражения при системной склеродермии - это кожа, сосудистая система, мышцы, легкие и почки.

Поражение сосудистой системы выражается проблемами с сердцем (сердечная недостаточность, порок сердца), а также возникновением синдрома Рейно.
Он выражается в побелении, покраснении и/или посинении пальцев рук на холоде, при стрессах; при этом могут присутствовать болевые ощущения. Изменение цвета пальцев может проходить все стадии, а может быть только посинение или только побеление. Пальцы рук при синдроме Рейно постоянно холодные, часто их невозможно согреть, даже при комнатной температуре воздуха и в варежках. При прогрессировании Рейно появляются мелкие язвочки, глубокие и чрезвычайно болезненные, которые долго не проходят. В ногтевой пластине происходят изменения. В одном случае это может быть уплотнение ногтя, в другом наоборот истончение.
Также могут вовлекаться пальцы ног с такими же симптомами, что и руки.

Category: Системная склеродермия

 

Беременность и роды, материнство.

Author: Kvitka at 3-11-2012, 12:40, Views: 6365

0

Каждая девушка/ женщина с диагнозом склеродермия задается вопросом: А можно ли мне рожать? Задавая этот вопрос себе, она рано или поздно найдет на него ответ. Но, когда этот вопрос задают дерматологам или гинекологам, нередко можно услышать “Нет”.

Этот бездушный ответ несостоявшаяся мама будет нести через всю свою жизнь. А доктор забудет об этом уже через 10 минут после ее ухода.

Давайте попробуем разобраться.

Какие вопросы чаще всего волнуют женщину со склеродермией, которая хочет стать мамой:


1. Беременность- это гормональный сбой, кто знает как отреагирует мой организм на это.

 Называть беременность гормональным сбоем- в корне не правильно. Потому, что нет ничего естественнее в жизни женщины, чем материнство. Это не сбой, а гормональные изменения.

Так устроила природа женский организм, что на протяжении всей жизни нам приходится испытывать на себе гормональные изменения. В период взросления начинаются менструации, за которые ответственны гормоны. И отменить или управлять этим невозможно. Когда девушка начинает жить половой жизнью, ее гормональный фон снова меняется. Со временем приходит желание стать матерью. Всегда, каждая женщина, даже самая дето- и мужененавистная, однажды, хочет стать мамой. Это желание может появится на фоне большой любви, или просто продиктовано природой. Оно может быть настолько сильным, что если его не воплотить, гормональный фон просто “взорвется”. В то время как в период беременности он меняется постепенно. Нереализованное желание стать матерью усугубляет психическое и физическое состояние женщины гораздо больше, нежели беременность, наполненная ожиданием предстоящего чуда.

Если Вы решите раз и навсегда отказаться от счастья быть мамой, из страха гормональных изменений, Вы должны понимать, что этим Вы себя не спасете. Гормональный фон будет меняться, и к 30 годам Вы будете это ощущать в виде болезненных менструаций и набухающей груди в этот же период. Вы можете начать принимать синтетические гормоны, но тогда вся идея отказа от материнства просто теряет смысл.

Если Вы озадачились выбором, когда уже в Вашем животике есть маленький человечек, Вы должны понимать, что прерывание беременности- это есть гормональный сбой. А те отрицательные эмоции, которые Вы будете испытывать еще долго после аборта, едва ли окажут благоприятное действие на Вашу склеродермию.

Любая здоровая женщина, у которой нет склеродермии, точно так же не может быть уверена в том, что гормоны никак не изменят ее физическое состояние в период беременности, в момент и после родов. 

Category: Материнство

 

Спорт, фитнес и склероз.

Author: Kvitka at 22-04-2012, 12:13, Views: 6472

0

Раньше я занимался спортом. А, что же мне делать теперь когда у меня склеродермия?

Самое простое, что можно сейчас сделать, это оставить спорт и с головой уйти в болезнь. Но, что Вам это даст? Остановит прогресс заболевания? Улучшит общее самочувствие? Быть может, Вы станете счастливее? Вряд ли. В этой ситуации, прежде всего, стоит задуматься, как отреагирует на отказ от спорта, организм, привыкший к ежедневным нагрузкам.

Спорт- это множество возможностей. Посмотрите на параолимпийцев, многие из них пришли в спорт только через физическую неполноценность. Все знают крылатую фразу «В здоровом теле, здоровый дух», и это истинная правда, точно так же, как и у здоровой души- здоровое тело. Излечивая душу, мы становимся сильнее физически.

Если Вы все же, думаете, что большая физическая нагрузка Вам вредит, прежде, чем принять решение, основательно взвесьте все «за» и «против». Но, взвешивайте только то, что знаете и чувствуете Вы. Не выбирайте простое, выбирайте лучшее.

Фитнес.

Все вышесказанное о спорте, относится и к фитнессу. С той лишь разницей, что спортом занимаются профессионалы, а фитнессом любители. Если Вы никогда не занимались фитнессом, значит самое время начать. Не стоит бояться травматизма. Получить травму, занимаясь в спортзале у Вас столько же шансов, как и когда Вы просто идете по улице, или сидите на стуле дома.

В каком бы возрасте не настигла Вас склеродермия, не стоит отдаваться ей. Совершенствуйте свое тело. В больших и малых городах сегодня открываются фитнесс- клубы, спортивные залы, бассейны, даже в самом захудалом городке можно обнаружить в ближайшем ДК секцию аэробики. Если поблизости нет никакого спортивного клуба, это не проблема. Можно заниматься бегом на свежем воздухе, приседать дома у зеркала, отжиматься и качать пресс, делать несложные асаны йоги под руководством тренера с DVD диска. Ко всему подходите с толком и расстановкой.

Уже скоро Вы почувствуете, как улучшается Ваше настроение и прибавляются силы. Через пару месяцев вы просто не будете понимать, как Вы жили всю жизнь без вот этого ощущения полета. Болезнь не заставит себя ждать, она отступит.

Ей просто не будет места в Вашем новом расписании.

Category: ЗОЖ

 

Такое полезное вредное солнце

Author: Kvitka at 29-03-2012, 14:51, Views: 7856

0

Вопрос влияния солнечных лучей на склероз возникает в двух случаях: когда пятна появились после пребывания на курорте, и когда пятна уже есть, но хочется позагорать. Оба варианта большинство людей понимает соответственно сложившимся теориям, которые высказывают врачи, в свою очередь узнающие об этом на лекциях в институте.  Практика же  показывает немного иное.

 

Если склероз кожи проявился, именно, после длительного солнечного воздействия, то это вовсе не означает, что ультрафиолет вреден. Вместе с Вами, наверняка загорало множество других людей, на которых ультрафиолетовые лучи не сказались никак. Вероятно, у Вас присутствовала предрасположенность к склерозу  и ранее. Солнце, а вернее, его большая доза, здесь выступило лишь в роли катализатора. Обвинять климат курорта или излишнюю солнечную активность излишне.

Category: О загаре

 

Новичкам

Author: Kvitka at 28-03-2012, 08:52, Views: 312620

0

Самой большой ошибкой, человека, столкнувшегося первый раз со склеродермией, является острое желание, действовать быстро. И без особого труда, найти легкий способ избавления от склероза кожи. Настройтесь потратить на это, как минимум месяцы. Возможно, вам придется потратить только год, а может и не один, только на то, чтобы найти свой способ лечения. И лишь спустя какое-то время появятся положительные результаты. Для того, чтобы вам было легче найти свой путь, мы составили для вас небольшой список типичных ошибок новичка- склеротика.

 

 

Первое и самое главное: настройтесь на длительное и систематическое лечение. Не сходите с ума, если у вас не будет никаких результатов первое время — они обязательно появятся, просто чуть позже.

 

Научитесь справляться со стрессом. Вы можете перечеркнуть годы лечения одним единственным затянувшимся психозом или постоянным самоуничижением. 

 

Меньше думайте о том, как отреагирует ваше окружение на новый диагноз. Важным здесь является только то, что думаете и чувствуете Вы.

 

Еще меньше думайте о незнакомцах, пялящихся на Ваши пятна. Они забудут о Вас уже через минуту, даже если рассматривали Вас битый час.

 

Старайтесь собрать максимум информации о выбранном способе лечения, прежде чем начинать его. Если информации недостаточно — задайте уточняющие вопросы на форуме. И самое главное, помните: выбор у Вас есть!

 

Помните, у каждого организма свои особенности. То, что помогло сотне других человек, может не помочь вам, но это не повод отчаиваться и опускать руки.

 

Не применяйте все подряд в надежде, на то, что, что-то обязательно, поможет. Не стоит думать, что чудесный препарат (не важно, какого происхождения) ничем не навредит только потому, что в инструкции к нему об этом не написано.

Category: Главная

 

Виды лечения, принятые официальной медициной

Author: Kvitka at 24-03-2012, 16:50, Views: 8456

0

Проблемой склеродермии традиционно занимаются дерматологи (кожными формами), и ревматологи ( системными).

 Лечение у дерматологов происходит по стандартной схеме, утврежденной Министерством здравоохранения. 

Вы не можете скачивать файлы с нашего сервера

 

Несмотря на сложносочиненную схему, лечение проводится весьма немудреное. 

Каждые три месяца пациента помещают в стационар. В качестве основного лечения назначается пенициллин, лидаза, актовегин. Наружно назначают гепариновую  и солкосериловую мазь. С небольшими вариациями и заменами препарата один на другой, добавляют физиотерапевтические процедуры. Но, целиком и в общем лечат всех одинаково, ничего не меняя вот уже последние 80 лет.

Успех подобного лечения равен тыканью пальца в небо. Лечащий врач обязательно порадует Вас в выписке фразой о том, что пятна стали меньше и мягче, но это вряд ли будет соотвествовать действительности.

Кроме того, каждый введеный Вам препарат ( подкожно, перорально или наружно) несет за собой непоправимые последствия для здоровья.

Часто бывает так, что дерматологи отказываются продолжать лечение пациента с кожной формой, когда подозревают, что у него система. И тогда, запуганный насмерть склеротик отправляется к ревматологам.

Здесь, к сожалению, тоже не много инноваций. Лечение так же осуществляется по стандартным схемам. 

Вы не можете скачивать файлы с нашего сервера

 

 

Основой лечения у ревматологов являются гормональные препараты. Самым популярным из которых, преднизолон. Его могут заменить каким- либо аналогом, но суть от этого не изменится. Большим достижением в лечение системного склероза сегодня считается препарат метотрексат и циклофосфан. Это противоопухолевые средствы, которые назначают онкологическим больным. Иммунодепрессанты так же лежат в основе лечения системной склеродермии.  Кроме этого,  назначаются сосудорасширяющие препараты, витамины и физиотерапевтические процедуры. Если есть внешние поражения кожи, назначают наружные средства( мази).

Предсказать результат такого лечения никто не сможет. Прежде чем кинуться в подобное лечение, хорошенько взвесьте ожидаемую пользу и определенный вред.

Category: Виды лечения

 

Диета

Author: Kvitka at 22-03-2012, 12:20, Views: 6046

0

На сегодняшний день не существует диетического стола для человека, со склеродермией. Как для общих целей, так и в качестве основного способа лечения. Основная цель всего, что мы едим- поддержание нормального обмена веществ в организме. Питание должно быть сбалансированным. Кроме того, вам неплохо бы знать, каких именно микроэлементов вам не хватает, а каких в избытке. И уже исходя из этого, подбирать диету, не стараясь накормить организм всем  подряд. Для начала попробуйте исключить из своего питания те продукты, которые, по общепринятым меркам, вредны даже для здорового организма.

Category: Диета

 

Наши дети

Author: Kvitka at 21-03-2012, 07:43, Views: 5909

0

Когда болеют наши дети- это больнее вдвойне. Мы боимся за их будущее. Как их будет принимать общество, кем они станут, смогут ли обеспечивать себя, создать семью... Все эти вопросы волнуют и родителей здоровых детей, но теперь этот вопрос встает особенно остро.
Надо понимать, что крепкое здоровье- еще не гарантия счастливой жизни. А, самое главное, чтобы ребенок рос и вырос счастливым человеком.
Кроме того, чтобы положить все силы на борьбу со склеродермией, оставьте столько же сил на то, чтобы дать ребенку путевку в жизнь. Дайте ребенку образование, стимулируйте увлечения, всестороннее развитие, найдите в нем божью искру. Быть может нашим детям дано немного больше, чем другим. Он может оказаться таланливым художником, писателем, фотографом, танцором, музыкантом, спортсменом, кулинаром... кем угодно! Постарайтесь принять случившееся, не как беду, а как новый виток в развитии. Это, бесспорно переломный момент во всей жизни Вашей и Вашего ребенка. Знайте, если с детства ребенок будет думать, что он больной инвалид, то шансов состоятся, в будущем,у него немного. Вложите в ребенка любовь и установку на успех. И тогда у него появится шанс стать не просто единицей общества, а личностью!
Все в Ваших руках.

Category: Психология

 
Prev Next